วิธีการเลือกซื้อลู่วิ่งไฟฟ้า ข้อสังเกตุมีอะไรบ้าง

วิธีการเลือกซื้อลู่วิ่งไฟฟ้า ข้อสังเกตุมีอะไรบ้าง

สวัสดีครับ วันนี้กระผม CCTFITNESS.COM จะมาแนะนำวิธีการเลือกซื้อลู่วิ่งไฟฟ้าให้เหมาะกับความต้องการของท่านและสรีระร่างกายของท่านไม่ว่าจะเป็นน้ำหนัก ส่วนสูง แม้กระทั้งมอเตอร์ที่ท่านต้องการไม่ว่าจะเป็นมอเตอร์แบบ DC ที่ใช้สำหรับภายในบ้าน Home use และ มอเตอร์แบบ AC...
ดัมเบลคืออะไรและมีความสำคัญยังไง

ดัมเบลคืออะไรและมีความสำคัญยังไง

ดัมเบลคืออะไรมีความสำคัญยังไงต่อการออกกำลังกาย การเล่นฟิตเนส การสร้างกล้ามเนื้อเฉพาะส่วน ดัมเบลมีความสำคัญอย่างมากต่อการสร้างกล้ามเนื้อไม่ว่าจะเป็นกล้ามเนื้อส่วนอก กล้ามเนื้อส่วนแขน กล้ามเนื้อส่วนท้องหรือแม้กระทั้งกล้ามเนื้อส่วนขา...
ประโยชน์ดีๆจากการออกกำลังกาย

ประโยชน์ดีๆจากการออกกำลังกาย

ประโยชน์ดีๆจากการออกกำลังกาย การออกกำลังกาย เป็นกิจกรรมทางกายใด ๆ ก็ได้ที่เสริมหรือคงสภาพสมรรถภาพทางกาย ความแข็งแรงและสุขภาพทั่วไปของร่างกาย อาจทำเพราะเหตุต่าง ๆ รวมทั้งเพื่อเสริมการเติบโตและพัฒนาการของร่างกาย ป้องกันไม่ให้แก่เร็ว...
เครื่องออกกำลังกายแบบไหนเหมาะกับคุณมากที่สุด?

เครื่องออกกำลังกายแบบไหนเหมาะกับคุณมากที่สุด?

เครื่องออกกำลังกายแบบไหนที่เหมาะกับคุณมากที่สุด? เครื่องออกกำลังกายเป็นอุปกรณ์การออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ที่มีให้เลือกอยู่หลากหลายประเภท ซึ่งเครื่องออกกำลังกายแต่ละประเภท ก็มีการใช้งานที่แตกต่างกัน โดยการเลือกใช้งานนั้น...
แนะนำลู่วิ่งไฟฟ้าที่ใช้สำหรับออกกำลังกายภายในบ้าน

แนะนำลู่วิ่งไฟฟ้าที่ใช้สำหรับออกกำลังกายภายในบ้าน

วันนี้ผมจะมาแนะนำลู่วิ่งไฟฟ้าที่ใช้สำหรับออกกำลังกายภายในบ้านที่คุณภาพไม่ได้ต่างจากลู่วิ่งไฟฟ้าแบบ Commercial ครับ โดยลู่วิ่งไฟฟ้าที่เราจะมานำเสนอนั้นก็เป็นลู่วิ่งไฟฟ้าที่มาจากบริษัทเราเองที่สามารถปรับความชันได้ถึง 15 ระดับและสามารถปรับความเร็วได้ถึง 20 ระดับ...
ลู่วิ่งไฟฟ้าที่ใช้สำหรับการออกกำลังกายภายในบ้าน ข้อดีและข้อเสีย

ลู่วิ่งไฟฟ้าที่ใช้สำหรับการออกกำลังกายภายในบ้าน ข้อดีและข้อเสีย

ลู่วิ่งไฟฟ้าที่ใช้สำหรับการออกกำลังกายภายในบ้าน (treadmills for home) นั้นมีข้อดีข้อเสียอย่างไรและมีความแตกต่างกับลู่วิ่งที่ใช้ภายในยิมอย่างไร ผมจะมาไขข้อข้องใจให้ทุกท่านได้ทราบกัน รวมไปถึงการแนะนำลู่วิ่งที่เหมาะกับท่านด้วย ซึ่งผมเคยเขียนไว้ก่อนหน้านี้แล้ว...