6 ขั้นตอนการติดตั้ง และการดูแลรักษาพื้นยางฟิตเนส

6 ขั้นตอนการติดตั้ง และการดูแลรักษาพื้นยางฟิตเนส

พื้นยางเป็นสิ่งที่สำคัญ เป็นอันดับต้นๆในฟิสเนตของคุณ ดังนั้นเราจะมาดู 6 ขั้นตอนการติดตั้ง และการดูแลรักษาพื้นยางฟิตเนส เพื่ออายุการใช้งานที่ยาวนานมากขึ้นไปอีก พื้นยางปูฟิตเนสสามารถช่วยป้องกันการลื่นไถลและการหกล้ม เล็กๆน้อยๆ รองรับแรงกระแทกจากเครื่องออกกำลังกายหนัก ๆ ได้ อย่างไรก็ตาม เพื่อให้การติดตั้งพื้นยิมของคุณมั่นคงและถูกต้องเราจะไปดูการติดตั้งและการดูแลพื้นยางกันเลย

เราขอแนะนำให้ทำตามคำแนะนำด้านล่าง หากคุณจะทำการออกกำลังกายที่มีความดุเดือด เช่น การวิ่งหรือการเคลื่อนไหวที่ระเบิดได้ เราขอแนะนำให้คุณติดตั้งพื้นยางยิมของคุณให้มั่นคง โดยใช้กาว เทปสองหน้า  หรือสร้างอุปสรรครอบๆ แผ่นยางของคุณ การติดตั้งพื้นยางยิมสามารถทำได้ด้วยตัวเอง แต่ต้องมีการเตรียมการที่เหมาะสมและใส่ใจในรายละเอียดเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

วิธีติดตั้งพื้นยางสำหรับฟิตเนส

1. วัดและเตรียมพื้นที่

วัดพื้นที่ที่คุณวางแผนจะติดตั้งพื้นยางในยิม และซื้อพื้นยางให้เพียงพอเพื่อปกคลุมพื้นที่ทั้งหมด ตรวจสอบให้แน่ใจพื้นฐานเรียบและสะอาด และกำจัดเศษซากหรืออุปสรรคใดๆ เราขอแนะนำให้ทำความสะอาดอย่างรวดเร็วด้วยการกวาด ถู และดูดฝุ่น ผ่านคอนกรีตเป็นพื้นฐานที่ดีที่สุด แต่พรม ไม้ หรือกระเบื้องก็ยังสามารถใช้ได้ เพียงแค่ต้องระวังว่าหากมีจุดต่ำอาจทำให้เกิดอันตรายจากการสะดุดล้มได้ นอกจากนี้ ให้ตรวจสอบว่าคุณมีประตูที่เปิดเข้ามาในพื้นที่ที่คุณต้องการปูพื้นหรือไม่ ประตูที่เปิดเข้ามามักจะชนกับแผ่นยางที่พื้น คิดดูว่าคุณสามารถตัดส่วนล่างของประตูให้มีพื้นที่ว่างเพียงพอได้หรือไม่

2. ปรับสภาพพื้น

พื้นยางสำหรับฟิตเนสอาจหดหรือขยายตัวเล็กน้อย ขึ้นอยู่กับอุณหภูมิหรือความชื้นในห้องสำหรับ ผลลัพธ์ที่แม่นยำที่สุด เราขอแนะนำให้คุณวางเสื่อไว้ข้างนนอกเป็นเวลาไม่เกิน 72 ชั่วโมง

3. จัดวางพื้น

มีรูปแบบต่างๆ ที่คุณสามารถใช้เมื่อวางพื้นยางในยิมของคุณ ขึ้นอยู่กับรูปร่างของพื้นที่ วิธีการลดของ เสียหายต้องตัดแผ่นยาง และความชอบส่วนบุคคลในด้านความสวยงาม สำหรับพ้นที่ขนาดใหญ่กว่า 20 ตารางเมตะ ขอแนะนำให้ใช้รูปแบบอิฐ เมื่อเวลาผ่านไป พื้นยางโรงยิมจะยังคงหดตัวและขยายตัวน้อยที่สุด รูปแบบอิฐจะช่วยปกปิดการเคลื่อนไหวเล็กๆ น้อยๆ แทนที่จะปูกระเบื้องทั้งหมดในตารางสี่เหลี่ยม นอกจากนี้ยังจะหยุดเสื่อไม่ให้เลื่อนผ่านกันและยึดให้อยู่กับที่ ตัวเลือกอื่นๆที่ต้องพิจารณา ได้แก่ การตั้งเสื่อเป็นตารางด้วยลายตารางหมากรุกโดยมีจุดสีสลับกันเพื่อช่วยแยกห้อง ทั้งหมดขึ้นอยู่กับความชอบส่วนตัว

4. ตัดพื้นยางให้ได้ขนาด

ใช้มีดสแตนลีย์ / ยูทิลิตี้ เพื่อตัดพื้นยางยิมขอคุณให้ได้ขนาดที่ถูกต้องตามต้องการ ขอแนะนำให้ใช้เส้นตรงเพื่อให้แน่ใจว่าการตัดถูกต้อง

5. ติดกาว   

ไม่จำเป็นต้องติดกาวพื้นยาง คุณอาจไม่สามารถทำได้ในบางกรณี เพื่อจำกัดการเคลื่อนไหวให้พิจารณาใช้เทปสองหน้าที่แข็งแรงหรือให้แน่ใจว่าพื้นที่มีการระบายอากาศที่ดี ใช้เกรียงทาให้กาวบางๆ ลงบนพื้น และกดแผ่นยางให้แน่นในที่ของมัน เราขอแนะนำให้วางแผ่นเต็มก่อน และทำพื้นที่ที่คุณต้องตัดแผ่นยางในภายหลัง พื้นยางมักจะหดตัวเมื่อเวลาผ่านไป ดังนั้นพยายามจัดเรียงพื้นที่ให้แน่นที่สุดเท่าที่จะทำได้ จำไว้ว่าคุณสามารถตัดให้สั้นลงได้อีกหากจำเป็น

6. ปล่อยให้กาวแห้ง

หากคุณใช้กาว ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณรอเวลาที่กำหนดเพื่อให้แน่ใจว่าพื้นยางยึดติดกับพื้นอย่างเหมาะสม

วิธีทำความสะอาดและการดูแลรักษาพื้นยางฟิตเนส

วิธีทำความสะอาดและการดูแลรักษาพื้นยางฟิตเนส

การดูแลรักษาพื้นยางฟิตเนสเป็นสิ่งสำคัญเพื่อยืดอายุการใช้งานและรักษาสภาพให้คงทน เมื่อติดตั้งเรียบร้อยแล้ว และพื้นที่ของคุณก็ดูสดชื่นมาก น่าเสียดายที่นั่นไม่ใช่จุดสิ้นสุดของมัน แม้ว่าพื้นโรงยิมยางจะเป็นตัวเลือกที่ทนทานและบำรุงรักษาต่ำ แต่ก็ยังต้องมีการดูแลเป็นครั้งคราวเพื่อให้แน่ใจว่าจะใช้งานได้นานที่สุด นี่คือเคล็ดลับบางประการในการทำความสะอาดและบำรุงรักษาพื้นของคุณ

1. ทำความสะอาดเป็นประจำ

 กวาดและดูดฝุ่นพื้นยางของคุณเป็นประจำเพื่อขจัดสิ่งสกปรก ฝุ่น และเศษซาก ใช้ไม้ถูพื้นหรือผ้าชุบน้ำหมาดๆ เช็ดคราบสกปรกหรือคราบสกปรกที่สะสมอยู่ เมื่อถูพื้น ควรหลีกเลี่ยงการทำให้พรมเปียกโชก ควรบีบน้ำออกมาให้มากที่สุดก่อนที่จะถูพื้น

2. หลีกเลี่ยงสารเคมีที่รุนแรง

อย่าใช้สารเคมีที่รุนแรงหรือสารทำความสะอาดที่มีความชัดเจน (เช่น น้ำยาฟอกขาว) บนพื้นยางของคุณ เพราะอาจทำให้พื้นผิวเสียหายได้  แทนที่จะใช้ ให้ใช้กับผงซักฟอกที่อ่อนโยนและน้ำในการทำความสะอาดพื้น มองหาสารทำความสะอาดพื้น มองหาสารทำความสะอาดที่มีค่า pH  เป็นกลาง

แผ่นยางปูพื้นคืออะไร ?

แผ่นยางปูพื้น หรือ แผ่นยางปูพื้นฟิตเนส คืออุปกรณ์ที่ใช้รองพื้นเพื่อลดแรงกระแทก ป้องกันการบาดเจ็บจากการออกกำลังกาย ซึ่งแผ่นยางปูพื้นของทางเรา มีหลายประเภท และขนาดที่แตกต่างกัน สามารถเลือกตามความเหมาะสมในการใช้งานแต่ละประเภทได้

ข้อดีของยาง ปูพื้นฟิตเนส ?

รองรับการตกหล่น, รองรับเครื่องออกกำลังหายได้หลายกิโล, เก็บเสียงได้ดี ไม่รบกวนคนอื่น

มีกลิ่นเหม็นเหม็นของพื้นยางไหม ?

ไม่มีกลิ่นเหม็นรบกวน

  • อุปกรณ์นำเข้า หลายเกรดคุณภาพฟิตเนส ให้คุณเลือก
  • สินค้ารับประกันทุกชิ้นส่วน
  • ผ่อนจ่ายได้ตามความสะดวกของลูกค้า
  • บริการออกแบบด้วย ระบบ 3D สมจริง
  • บริการซ่อมบำรุงหลังการขาย ระดับมืออาชีพ
  • บริการจัดส่งทั่วไทย ส่งฟรี กทม ปริมณฑล
  • ให้คำปรึกษาฟรี! ไม่มีค่าใช้จ่าย

สนใจสอบถามข้อมูล ทางนี้เลย
Facebook : CCT Fitness นำเข้าเครื่องออกกำลังกาย
Tel: 089-750-7380
สนใจชมตัวอย่างสินค้า >> https://goo.gl/maps/RBNaNTLmk8LD3T2A8
เรียบเรียงบทความโดย https://cctfitness.com/

บทความล่าสุด
คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับการเล่นพิลาทิส (2568)

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับการเล่นพิลาทิส (2568)

รวบรวมคำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับการเล่นพิลาทิสด้วย เครื่องเล่นพิลาทิส อัพเดทล่าสุด 2568 ข้อมูลต่างๆที่เกี่ยวกับการเล่นพิลาทิสที่เรานำมาเสนอนั้นมาจากเพจ Pilates Life ต้องขอขอบคุณสำหรับข้อมูลและความรู้ดีๆไว้ ณ ที่นี้ด้วยนะครับ

การวิ่งออกกำลังกาย Indoor VS Outdoor แตกต่างกันอย่างไร? (2567)

การวิ่งออกกำลังกาย Indoor VS Outdoor แตกต่างกันอย่างไร? (2567)

นักวิ่งหน้าใหม่และหน้าเก่าอาจจะสงสัยว่า การวิ่งออกกำลังกาย Indoor VS Outdoor แตกต่างกันอย่างไร? (2567) วันนี้เรามีคำตอบจากเพจ Thairun ฮับความสุขนักวิ่ง ซึ่งถือว่าเป็นบทความที่ดีเลยครับ ท่านใดสนใจบทความดีๆสามารถเข้าไปกดติดตามเพจนี้กันได้เลยครับ

ความแตกต่างระหว่าง วิ่งพื้น กับ วิ่งลู่ ต่างกันอย่างไร (2567)

ความแตกต่างระหว่าง วิ่งพื้น กับ วิ่งลู่ ต่างกันอย่างไร (2567)

เรามาดู ความแตกต่างระหว่าง วิ่งพื้น กับ วิ่งลู่ ต่างกันอย่างไร (2567) ต้องขอขอบคุณบทความดีๆจากเพจ วิ่งไหนดี ด้วยนะครับ ถ้าใครสนใจบทความดีๆสามารถกดติดตามเพจ วิ่งไหนดี Wingnaidee ได้เลยครับ เป็นบทความที่มีประโยชน์มากเลยครับ

โปรแกรมฝึกวิ่งมาราธอน 12 สัปดาห์สำหรับผู้มีประสบการณ์ (2567)

โปรแกรมฝึกวิ่งมาราธอน 12 สัปดาห์สำหรับผู้มีประสบการณ์ (2567)

โปรแกรมนี้เหมาะสำหรับคนที่เคยลงแข่งมาราธอนมาก่อน เพราะจะมีเวลาจำกัดแค่ 12 สัปดาห์ ถือว่าน้อยเกินไปสำหรับมือใหม่ อ้างอิง : วิ่งไหนกัน ปั่นไหนดี

ประโยชน์ของการวิ่งบนลู่วิ่ง ดีอย่างไร มีประโยชน์อย่างไร (2567)

ประโยชน์ของการวิ่งบนลู่วิ่ง ดีอย่างไร มีประโยชน์อย่างไร (2567)

วันนี้เรา CCTFITNESS มีบทความดีๆเกี่ยวกับ ประโยชน์ของการวิ่งบนลู่วิ่ง ดีอย่างไร มีประโยชน์อย่างไร (2567) จากเพจ Running Inseder ต้องขอขอบคุณเพจด้วยนะครับสำหรับข้อมูลดีๆ ถ้านักวิ่งท่านใดสนใจอยากได้ข้อมูลและบทความดีๆก็สามารถกดติดตามเพจกันได้เลยครับ

Call

(038)514-093
(038)820-187 ต่อ 104 (Fax.)
(089)750-7380 ( ไนส์ )

Store Information

บริษัท ซี.ซี.ที กรู๊ป (1997) จำกัด : 22/1 หมู่ 9 ตำบลบางพระ อำเภอเมือง จังหวัดฉะเชิงเทรา 24000