ด้ามจับหุ้มยางเล่นหลัง V-grip

ด้ามจับหุ้มยางเล่นหลัง V-grip

ด้ามจับหุ้มยางเล่นหลัง (Resistance Band Pull-Up Assist) เป็นอุปกรณ์ช่วยในการทำ Pull-Up หรือยกตัวด้วยการใช้แรงของหน้าแขน โดยเครื่องมีลวดยืดที่ประกอบกับชุดข้อต่อให้สามารถติดตั้งไว้ที่หลายๆ จุดต่างๆ บนเครื่องสำหรับการฝึก Pull-Up ใช้เส้นยางหุ้มที่มีความแข็งแรงเพื่อให้การสลับท่าขึ้นลงกับแรงเสียดทานได้สะดวกขึ้นโดยการดึงยางให้ยืดออกไป เพื่อลดความยากในการยกตัว และช่วยให้ผู้ใช้สามารถฝึกได้มากขึ้น ซึ่งเป็นอุปกรณ์ที่นิยมใช้ในการฝึกกล้ามเนื้อหลัง โดยเฉพาะผู้ที่เริ่มต้นฝึก Pull-Up และต้องการเสริมกล้ามเนื้อในส่วนของหลังแขน ให้แข็งแรงขึ้นได้โดยไม่ต้องอาศัยการใช้น้ำหนักที่มากเกินไป

คุณสมบัติ V Grip

– ใช้กับเครื่องเล่นที่มีสายเคเบิลเป็นส่วนประกอบได้หลากหลาย
– ใช้บริหารกล้ามเนื้อหลังช่วงกลาง แขน ไหล่
–  แข็งแรง ทนทาน
-จับง่าย ถนัดมือ
-น้ำหนัก 2.6 kg ขนาด 16*17*18 cm

ข้อดี

• เสริมกล้ามเนื้อหลังแขน: การใช้ด้ามจับหุ้มยางช่วยในการเสริมกล้ามเนื้อหลังแขน ทำให้กล้ามเนื้อหลังแขนเริ่มกลายเป็นรูปร่างที่เข้มแข็งและมีสมรรถภาพมากขึ้น
• เพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อหลัง: การใช้ด้ามจับหุ้มยางเล่นหลังช่วยในการเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อหลัง ซึ่งเป็นส่วนสำคัญในการรับน้ำหนักและสนับสนุนการทำกิจกรรมทางกายต่างๆ
• ป้องกันอุบัติเหตุ: การฝึกด้วยด้ามจับหุ้มยางช่วยในการเสริมความแข็งแรงของกล้ามเนื้อหลัง ซึ่งสามารถช่วยป้องกันอุบัติเหตุที่เกิดขึ้นจากกิจกรรมทางกายที่ต้องการความมั่นคง และป้องกันการบาดเจ็บในระยะยาว
• เพิ่มความสามารถในการฝึก: ด้วยความต้านทานของยางที่มีอยู่ในด้ามจับหุ้มยาง จะช่วยเพิ่มความทนทานและความสามารถในการฝึกออกกำลังกายในระดับที่สูงขึ้น และช่วยให้สามารถฝึกได้มากขึ้นในระยะเวลาที่นานขึ้น
• เหมาะสำหรับใช้ที่บ้าน: ด้ามจับหุ้มยางเป็นอุปกรณ์ฝึกออกกำลังกายที่สะดวกและใช้ง่าย เหมาะสำหรับใช้ที่บ้านหรือที่ทำงาน โดยไม่ต้องใช้พื้นที่มาก และสามารถฝึกได้ตลอดเวลาตามความสะดวก
• ราคาไม่แพง: ด้ามจับหุ้มยางมีราคาไม่แพง จึงเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับคนที่ต้องการฝึกออกกำลังกายที่บ้านโดยไม่ต้องใช้งบในการซื้ออุปกรณ์ฝึกออกกำลังกายที่มีราคาแพง

ข้อเสีย

• ข้อบกพร่องในการฝึก: ด้ามจับหุ้มยางอาจไม่สามารถสร้างความต้านทานในการฝึกออกกำลังกายในระดับที่มากพอได้ เมื่อเทียบกับการใช้เครื่องเล่นที่มีความหนักมากขึ้น เช่น เครื่องเล่นหลังแขนแบบฝึกหนึ่งเส้นที่มีน้ำหนักเท่ากับน้ำหนักรวมของเครื่องจับหุ้มยาง
• การจำกัดการฝึก: บางครั้งการใช้ด้ามจับหุ้มยางอาจไม่เหมาะกับการฝึกบางกลุ่มกล้ามเนื้อหรือการฝึกในระดับความยากที่สูง เนื่องจากขาดความหนักที่มากพอที่จะสร้างความต้านทานเพียงพอ
• การบาดเจ็บเมื่อใช้ไม่ถูกต้อง: หากใช้ด้ามจับหุ้มยางอย่างไม่ถูกวิธีหรือมีการฝึกออกกำลังกายอย่างไม่ถูกต้อง อาจทำให้เกิดการบาดเจ็บได้ เช่น การทำไร้ความระมัดระวังหรือโอกาสที่จะมีการเสียดสีเสียงในขณะที่ใช้
• การจำกัดความหลากหลายของการฝึก: การใช้ด้ามจับหุ้มยางอาจมีความต่อเนื่องในการฝึกออกกำลังกายที่มีลักษณะเดียวกัน ซึ่งอาจทำให้เกิดความเบื่อหรือขาดความหลากหลายในการฝึกได้
• ข้อจำกัดในการฝึกกล้ามเนื้อต่างๆ: บางกลุ่มกล้ามเนื้ออาจจะไม่ได้รับการฝึกอย่างเพียงพอ เนื่องจากขาดความหนักหรือมีความยากต่ำไป เมื่อเทียบกับเครื่องเล่นที่มีความหนักสูงกว่า เช่น เครื่องเล่นขาบน หรือเครื่องเล่นลักษณะอื่นๆที่มีน้ำหนักมากขึ้น

ประโยชน์

• เพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อหลัง: การใช้ด้ามจับหุ้มยางเล่นหลังช่วยกระตุ้นการพัฒนาและเสริมสร้างกล้ามเนื้อหลังให้แข็งแรงขึ้น ทำให้ลดความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บและป้องกันปัญหาเกี่ยวกับระบบกล้ามเนื้อและกระดูกในบริเวณหลัง
• เสริมสร้างความเชื่อมโยงระหว่างกล้ามเนื้อ: การใช้ด้ามจับหุ้มยางเล่นหลังช่วยเพิ่มความเชื่อมโยงและความสัมพันธ์ระหว่างกล้ามเนื้อหลังต่างๆ เช่น กล้ามเนื้อพื้นบ้าน กล้ามเนื้อส่วนกลาง และกล้ามเนื้อแขนข้าง
• ป้องกันปัญหาเกี่ยวกับการเจ็บและอักเสบ: การฝึกกล้ามเนื้อหลังด้วยด้ามจับหุ้มยางช่วยเสริมสร้างความเรียบร้อยของร่างกายและป้องกันการเจ็บและอักเสบของกล้ามเนื้อ โดยเฉพาะในส่วนของลำตัว
• ปรับปรุงท่าทาง: การใช้ด้ามจับหุ้มยางเล่นหลังช่วยให้ผู้ใช้สามารถปรับปรุงท่าทางการวิ่ง การก้าวเดิน หรือท่าทางการทำกิจกรรมที่เกี่ยวข้องกับการใช้กล้ามเนื้อหลังได้
• เพิ่มความยืดหยุ่น: การฝึกกล้ามเนื้อหลังด้วยด้ามจับหุ้มยางช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อหลัง ซึ่งสามารถช่วยลดความตึงเครียดและประคบประคบกล้ามเนื้อได้
• สร้างการเผชิญหน้ากับแรงดัน: การฝึกกล้ามเนื้อหลังจะช่วยสร้างการเผชิญหน้ากับแรงดันที่เกิดขึ้นในชีวิตประจำวัน เช่น การยกข

การติดตั้งถ้าซื้อกับเรา CCTFITNESS

การติดตั้งนั้นเราจะมีช่างที่มีความรู้ติดตั้งให้ทั้งชุดเลย จัดส่งฟรีถ้าท่านอยู่ในเขตกรุงเทพแต่ถ้าท่านอยู่ต่างจังหวัดเราจะคิดในราคาตามระยะทาง