by nauthiz | Jul 15, 2021 | our project
CCT Fitness นำเข้าอุปกรณ์ฟิตเนส ทันสมัย คุณภาพพรีเมียมจะติดตั้งที่บ้าน สำนักงาน คอนโด หรือ โครงการไหนๆ เราออกแบบ พร้อมเลือกสินค้าที่เหมาะกับคุณที่สุด! อุปกรณ์นำเข้า หลายเกรดคุณภาพฟิตเนส...
by nauthiz | Jul 14, 2021 | Blog
การเปิดฟิตเนสไม่ได้ลงทุนมากขนาดนั้น การเปิดธุรกิจฟิตเนสเป็นอีกหนึ่งสถานที่ที่หลายคนให้ความสนใจอย่างมากโดยเฉพาะคนรักสุขภาพ ที่ชื่นชอบการออกกำลังกายเป็นชีวิตใจ และเราก็เชื่อว่าหลายคนให้ความสนใจและมีความคิดที่อยากจะเปิดธุรกิจฟิตเนสเป็นของตนเอง...
by nauthiz | Mar 6, 2019 | Blog
ผมจะมาพูดเกี่ยวกับสิ่งที่ไม่ควรทำหลังจากการออกกำลังกายเสร็จ คนส่วนใหญ่พอออกกำลังกายเสร็จก็รีบกลับบ้าน กินอาหารมื้อหนัก ดื่มน้ำน้อย สิ่งเหล่านี้เป็นสิ่งที่ไม่ควรทำ การยืดกล้ามเนื้อเป็นการทำให้กล้ามเราพัฒนาได้เร็วยิ่งขึ้นกว่าเดิม และการที่เราไม่กินอาหารมื้อหนักๆ...
by nauthiz | Mar 6, 2019 | Blog
6 พฤติกรรมที่ทำให้คุณสูญเสียกล้ามเนื้อแทนที่จะเป็นไขมัน พฤติกรรมที่ทำให้สูญเสียกล้ามเนื้อแทนที่จะเป็นไขมัน การลดน้ำหนักหมายถึงการรับประทานแคลอรี่เข้าไปน้อยกว่าปริมาณที่ถูกเผาผลาญ...
